Si terrà domenica 27 settembre dalle 10.00 alle 18.30, nella Locanda Minerva a Villanova Monteleone, una giornata dedicata al benessere grazie al Mindfulness.
Come spiegano i promotori «Mindfulness significa avere piena consapevolezza di sè prestando attenzione alla realtà nel momento presente , in maniera oggettiva e distaccata e non giudicante».
Un evento in cui sarà possibile effettuare fasi di apprendimento e condivisione, ma anche pranzo vegetariano e visita alle domus de janas.
Durante la giornata si alterneranno momenti di apprendimento e di condivisione, camminate in uno splendido e caratteristico paesaggio con visita alle Domus de Janas, pratiche esperienziali mindfulness, pranzo vegetariano e tanto altro. A condurre l’iniziativa saranno le Counselor Francesca Scarpa e Cristina Schintu.
Il costo è di 30 euro + 15 euro per pranzo e break preparati dalla locanda. Uno sconto del 10% sarà riservato alle prime tre persone che prenoteranno entro il 15 settembre.
Maggiori informazioni ai numeri 3471912672 e 3497168432.
Come spiegano i promotori «Mindfulness significa avere piena consapevolezza di sè prestando attenzione alla realtà nel momento presente , in maniera oggettiva e distaccata e non giudicante».
Un evento in cui sarà possibile effettuare fasi di apprendimento e condivisione, ma anche pranzo vegetariano e visita alle domus de janas.
Durante la giornata si alterneranno momenti di apprendimento e di condivisione, camminate in uno splendido e caratteristico paesaggio con visita alle Domus de Janas, pratiche esperienziali mindfulness, pranzo vegetariano e tanto altro. A condurre l’iniziativa saranno le Counselor Francesca Scarpa e Cristina Schintu.
Il costo è di 30 euro + 15 euro per pranzo e break preparati dalla locanda. Uno sconto del 10% sarà riservato alle prime tre persone che prenoteranno entro il 15 settembre.
Maggiori informazioni ai numeri 3471912672 e 3497168432.
Antonio Caria
