Un modo diverso di vivere lo sport e il territorio, ritrovare il contatto con la natura e i suoi ritmi lenti, conoscere le eccellenze enogastronomiche locali e costruire nuove occasioni di incontro attraverso il benessere e la socialità.
È da questa idea che nasce “Pedalate lente in e-bike”, il progetto promosso dall’ASD Belvì Trail con il sostegno della Regione Sardegna, che attraverso una serie di incontri al via domenica 15 novembre a Belvì propone ai partecipanti di superare uno stile di vita sedentario e favorire la conoscenza del patrimonio ambientale, culturale ed enogastronomico della Barbagia e del Mandrolisai. Sabato 14 novembre, sempre a Belvì, è in programma anche una seduta di ginnastica dolce sotto il noce secolare nell’ambito del progetto “Affustigare per il sociale”, realizzato dall’Associazione per le Biodiversità di Belvì, e orientato alla promozione del benessere psicofisico e della socialità. Un’esperienza di movimento accessibile, quella di “Pedalate lente in e-bike”, che utilizza la bicicletta a pedalata assistita come strumento per avvicinare all’attività motoria anche chi non possiede una preparazione atletica specifica e incoraggiare la ripresa graduale dell’attività fisica per chi già la praticava. L’assistenza elettrica permette infatti di modulare lo sforzo e affrontare i percorsi in tutta tranquillità lontano dall’agonismo della gara. Le pedalate saranno accompagnate da degustazioni di prodotti locali e momenti di educazione alimentare. La presenza di un nutrizionista consentirà di approfondire le caratteristiche degli alimenti, i loro valori nutrizionali e il rapporto tra alimentazione equilibrata, movimento e salute. Le escursioni guidate attraverseranno borghi, boschi, noccioleti, vigneti e castagneti, offrendo ai partecipanti l’opportunità di conoscere da vicino i paesaggi e le tradizioni di un territorio ricco di identità e peculiarità.
«L’e-bike rappresenta una possibilità importante per abbattere alcune delle barriere che spesso tengono le persone lontane dall’attività fisica – spiega Sebastiano Casula, presidente dell’ASD Belvì Trail – vogliamo creare le condizioni affinché ciascuno possa partecipare secondo le proprie possibilità, rispettando i propri tempi e le proprie capacità. Attraverso questo progetto vogliamo dimostrare che lo sport non deve necessariamente essere legato alla prestazione o al raggiungimento di un risultato; ci sono tante persone che, per abitudine o per mancanza di occasioni, hanno smesso di fare attività fisica. Vogliamo offrire loro un’opportunità per ricominciare, senza pressioni e senza competizione, riscoprendo il piacere di muoversi in compagnia all’interno di percorsi studiati anche per chi preferisce utilizzare una bicicletta muscolare. Pedalare lentamente significa avere il tempo di osservare i paesaggi, incontrare le comunità locali, scoprire le produzioni e apprezzare le tradizioni. È un modo per promuovere contemporaneamente il benessere delle persone e i prodotti dei nostri territori.»
Il programma, dopo la giornata sperimentale svoltasi lo scorso 14 agosto che ha già rappresentato un primo momento significativo per il progetto, propone altri quattro appuntamenti con la pedalata lenta.
Il 15 novembre è in calendario la “Pedalata al Castagneto”, un’escursione lenta in e-bike alla scoperta del Castagneto, con degustazione di prodotti locali, approfondimento delle tradizioni e animazione musicale.
Il 29 novembre sarà la volta di “Vinificazione, distillazione e tradizioni”, un itinerario dedicato alla cultura della vinificazione e della distillazione, con esperienze di conoscenza e degustazione. Sarà possibile partecipare in e-bike oppure a piedi. La giornata si concluderà con una castagnata e la possibilità di cimentarsi nei giochi della tradizione popolare.
Il 5 dicembre pedalata tra i vigneti del Mandrolisai con degustazione finale di prodotti locali, vino e animazione musicale.
Il 6 dicembre appuntamento conclusivo “Alla scoperta della fungaia di Belvì”, con una pedalata lenta in e-bike fino all’azienda agricola Funghi Belviesi. In alternativa, i partecipanti potranno raggiungere la destinazione a piedi, accompagnati dagli asini. All’arrivo sono previste una degustazione di funghi e vino del Mandrolisai e animazione musicale tradizionale.
